anna ros 2

Anna Roś

Nazywam się Anna Roś i wierzę, że każdy człowiek w bezpiecznej przestrzeni potrafi znaleźć własną drogę i to na czym naprawdę mu zależy.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie integracyjnym i psychodynamicznym na Uniwersytecie Jagiellońskim w Katedrze Psychoterapii. Swoją wiedzę pogłębiam studiując psychologię na kierunku: Psychologia kliniczna i osobowości na Akademii Humanitas w Sosnowcu. Posiadam również certyfikat coacha w Międzynarodowej Organizacji Coachów ICF (International Coaching Federation).

Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz psychoterapię indywidualną dla osób dorosłych.

Doświadczenie zawodowe do tej pory zdobyłam odbywając staż na Oddziale Psychoterapii w SP ZOZ MSWiA w Krakowie, gdzie prowadziłam zajęcia z osobami dorosłymi oraz w Centrum Terapii Rodzin „Parasolka” pracując z rodzicami i dziećmi.

Posiadam kompetencje trenerskie. Prowadzę warsztaty, wykłady, webinaria w dziedzinie zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. Jestem autorką 15 warsztatów rozwojowych dla kobiet i mężczyzn, które przeprowadzam stacjonarnie w Krakowie oraz on-line. Jestem założycielką Pracowni Samoakceptacji.

W pracy psychoterapeuty najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdego problemu, budowanie bliskiej, bezpiecznej relacji oraz towarzyszenie w procesie zmiany. Dlatego też indywidualnie podchodzę do każdego klienta, swobodnie dopasowując do niego konkretne metody i techniki terapeutyczne.

Głownie stawiam na empatię, zrozumienie i bezwarunkowe wsparcie. Tworzę bezpieczną przestrzeń, gdzie możemy eksplorować uczucia, myśli i doświadczenia. W swojej pracy najczęściej spotykam się z osobami ze zdiagnozowaną depresją, przeżywającymi trudności emocjonalne, zaburzenia nastroju, stres, lęki, zgłaszającymi niską samoocenę, problemy w relacjach oraz różnego rodzaju kryzysy. Pracuję nad identyfikacją i zmianą destrukcyjnych wzorców myślenia i zachowania, które utrudniają życie.

Do terapeutycznej pracy z drugim człowiekiem podchodzę w dużym szacunkiem. Moja praktyka opiera się na współczesnych, naukowo potwierdzonych metodach terapeutycznych. Dlatego poza przygotowaniem teoretycznym uczestniczę w seminariach oraz konferencjach aby pogłębić swoją wiedzę i rozumienie relacji terapeutycznej.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

zweryfikowani specjalisci

Specjaliści godni zaufania

Nasze zaangażowanie w jakość i bezpieczeństwo oznacza, że każdy z naszych specjalistów przechodzi staranny proces weryfikacji. Dzięki temu możesz być pewny, że korzystając z naszych usług, otrzymujesz wsparcie od zaufanych ekspertów w swojej dziedzinie.

specjalisci godni zaufania scaled